Tu e il tuo partner siete alle prese con un cambiamento? Ecco come affrontarlo!

I cambiamenti fanno parte della vita di tutti noi: niente nel corso degli anni resta perfettamente immutato e cambiare fa parte del nostro percorso di crescita. Quando condividiamo la nostra vita con qualcuno, spesso questi cambiamenti non riguardano solamente noi, ma si espandono abbracciando anche l’altra persona, che sia un nuovo lavoro, una nuova casa, un bambino in arrivo oppure semplicemente il trascorrere degli anni che ci porta a essere persone diverse.

Nonostante il cambiamento sia estremamente naturale, spesso appare anche come qualcosa di spaventoso, che può andare a minacciare il nostro rapporto. Per aiutarti ad affrontarlo efficacemente e non lasciarti invadere dalla paura, in questo articolo abbiamo raccolto per te alcuni consigli utili.

Come affrontare un cambiamento nella coppia

Prima di continuare ci teniamo a dirti che ognuno di noi è differente e ogni cambiamento ha un diverso modo per essere affrontato, per tanto quelli che trovi qui sotto sono dei semplici consigli, mirati ad aiutare te e il tuo partner in questo periodo della vostra vita.

Cercate di trovare un nuovo equilibrio

La cosa senza alcun dubbio più importante quando si è alle prese con un cambiamento è trovare un nuovo equilibrio nella coppia, cercando di comprendere come organizzare i vostri spazi e la vostra vita insieme.

Siete andati a vivere in due città diverse? Allora è importante capire sin da subito come gestire la relazione e come fare per vedervi. Uno dei due ha cambiato lavoro e orari? La prima cosa da fare è gestire i momenti in cui siete entrambi liberi e cercare di riorganizzare le vostre giornate.

Insomma, non esistono formule magiche per trovare un nuovo equilibrio tra voi e ogni situazione ha una soluzione diversa, ma la cosa fondamentale è quella di comprendere come muovervi d’ora in avanti e costruire una nuova routine insieme.

Siate sempre sinceri e aperti l’uno con l’altro

Un altro aspetto importante quando si affronta un cambiamento (e più in generale, quando si è in una relazione) è essere aperti e sinceri con la persona che si ha accanto. La comunicazione è alla base di ogni rapporto, in particolar modo quando questo si trova ad affrontare un momento difficile o delicato come può essere un periodo di cambiamento e per tanto è importante non sottovalutarla.

Solo parlando sinceramente tra voi potrete conoscere perfettamente le paure l’uno dell’altro, i pensieri riguardo ciò che state affrontando ed essere perfettamente chiari su come questo vi fa sentire e come credete possa essere per voi il futuro che vi si prospetta davanti. Forse, essere sinceri a volte sarà anche doloroso, non sempre le persone che abbiamo accanto ci dicono ciò che vogliamo sentire, ma anche le cose più difficili possono essere un beneficio per la vostra relazione e aiutarvi a crescere e a superare qualsiasi difficoltà.

Non abbiate paura di chiedere aiuto

Un’altra cosa che a volte può far paura, ma che invece può rivelarsi incredibilmente importante, è chiedere aiuto. Che si tratti di rivolgersi a un famigliare o a un amico oppure a uno specialista che aiuti te e il tuo partner a comprendere meglio come affrontare le novità che la vita vi ha messo davanti, non abbiate mai paura di chiamare qualcuno nel momento del bisogno, né di mostrare agli altri le vostre fragilità.

Cercate di risolvere insieme le difficoltà che vi si presenteranno davanti

Infine, il nostro consiglio è quello di trovare insieme la soluzione alle difficoltà che state affrontando. Solo insieme, infatti, potrete comprendere meglio come far fronte alle novità subentrate tra voi e trovare un nuovo equilibrio, come ti abbiamo consigliato nel primo punto di questo articolo. Questo significa che non dovrai affrontare da sol* il cambiamento, cercando di risolvere il problema per entrambi, ma che l’unico modo per farlo in modo efficace è quello di coinvolgere anche il tuo partner e rimettere insieme i tasselli del vostro puzzle, per continuare la vostra vita insieme più forti di prima.

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Team World consiglia…

Se in questo periodo ti piacerebbe tuffarti nella visione di uno o più film che trattino le tematiche del cambiamento in amore, ti consigliamo di non perdere la saga di After, basata sui romanzi bestseller di Anna Todd.

Disponibile su Prime Video (ora anche con il quarto capitolo, After 4), la saga porta sullo schermo la storia di Tessa e Hardin, due ragazzi completamente diversi che si trovano a fare i conti con una moltitudine di difficoltà e cambiamenti ma che, nonostante tutto e tutti sembrano essere contro di loro, trovano sempre il modo per affrontarli e restare uniti.