Se sei scroll-dipendete e ti ritrovi – inspiegabilmente – ad aver trascorso ore sui social senza nemmeno rendertene conto, sappi che Instagram ha introdotto una funzione che ti agevola ad un uso più consapevole dell’app limitandone il tempo di accesso e, di conseguenza, di utilizzo. Scopri come prenderti una pausa da Instagram.

Secondo il report stilato da We Are Social 2021, sono oltre 6 le ore che passiamo ogni giorno collegati alla rete, di cui 2 solo sui social.

Come staccare la spina da Instagram

Instagram ha introdotto uno strumento che ti permette di gestire il tempo che passi all’interno del social network. Oltre al già noto “promemoria giornaliero” che ti dice per quanto tempo hai utilizzato il servizio, puoi ora impostare un promemoria per fare delle pause. La pausa scatterà o dopo 10, 20 o 30 minuti trascorsi sull’app.

Una notifica ti avviserà di prenderti una pausa. Tra le altre funzioni disponibili ti segnaliamo anche la possibilità di impostare un limite di tempo giornaliero che va da 15 minuti a 2 ore.

  1. Apri l’app di Instagram
  2. Vai sul menu e fai tap sulla voce LA TUA ATTIVITÀ
  3. Fai tap sulla voce TEMPO TRASCORSO
  4. Entra alla voce IMPOSTA UN PROMEMORIA PER FARE DELLE PAUSE oppure IMPOSTA UN LIMITE DI TEMPO GIORNALIERO.
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